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トレイシーアンダーソンは誰ですか？トレイシーアンダーソンの伝記とウィキ
トレイシーアンダーソンは、米国インディアナ州ノーブルズビルで生まれ育ったアメリカのフィットネス起業家兼作家です。アンダーソンは、トレイシーアンダーソンメソッドでよく知られており、マドンナ、ジェニファーロペス、グウィネスパルトロウなどのさまざまな有名人のクライアントもいます。
トレイシーアンダーソンの年齢と誕生日
アンダーソンは1975年3月3日、米国インディアナ州ノーブルズビルで生まれました。彼女は毎年3月3日に誕生日を祝います。アンダーソンは2021年3月3日に36歳になります。彼女の星座は魚座です。
トレイシーアンダーソンの高さ
アンダーソンは平均的な身長の女性で、写真でもかなり背が高いようです。彼女は1.52メートルの高さに立っています。
トレイシーアンダーソン減量
アンダーソンが19歳のとき、彼女の体重は130ポンドで、平均体重を40ポンド上回っていました。これはニューヨーク市での彼女の最初の年の間でした。当時、トレーシーはプロのダンサーになりたいと思っていましたが、体重が増えたため、減量に焦点を移しました|キャリアとしてのフィットネストレーニング。
現在、トレーシーの体重は平均90ポンドです。さらに、2回の妊娠後、アンダーソンはトレーニングスキルで体脂肪を維持することができました。当時、アンダーソンはトレッドミルルーチン、ピラティスクラス、エリプティカルワークアウトなどの多くのエクササイズを試しました。また、彼女は自分の体を飢えさせようとしましたが、どれもそれほど速くは働きませんでした。このように、彼女は胃バイパス手術を受けた後に絶望的になった女性のために彼女の方法を作成しました。
トレイシーアンダーソンの両親
アンダーソンはインタビューで、彼女の父親はダニー・デヴィートのように建てられていると述べています。アンダーソンは4歳のときに母親のやる気で踊り始めました。アンダーソンが大学に入学する前に、彼女の両親は離婚し、トレーシーの父親は母親に3人の子供を残しました。当時、アンダーソンのお母さんはトレーニング中に3つの仕事をして彼女をプッシュしました。アンダーソンはたった23ドルでニューヨークに引っ越した。
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トレイシーアンダーソン配偶者
アンダーソンは当初、バスケットボール選手のエリックアンダーソンと結婚していました。 2人は1998年に結び目を結びましたが、2008年に離婚しました。トレイシーとエリックは1998年に息子のサムに恵まれました。エリックアンダーソンは2018年に亡くなりました。その後、2011年9月27日にトレイシーはマシューモーゴルと結婚しました。マシューとトレーシーには、2012年5月に生まれた娘ペネロペがいます。しかし、モーゴルとトレーシーは2013年に分裂しました。
2016年、トレーシーはスコットランドのヘッジファンドマネージャーであるニコラスライリーとのデートを開始しました。トレーシーとニコラスはInstagramで婚約を発表しました。しかし、信頼できる筋によると、ニコラス・ライリーは2018年4月に婚約を中止したとのことです。
トレイシーアンダーソンのクイックファクトと身体測定
トレーシーについて知っておくべきいくつかの興味深い事実と身体測定値があります。
- フルネーム： トレイシーアンダーソン
- 年齢： 35年（2020）
- 生年月日： 1975年3月3日
- 出生地： ノーブルズビル、インディアナ州、アメリカ合衆国
- お誕生日： 3月3日
- 国籍： アメリカン
- 兄弟： 三
- 配偶者： 更新
- 子供達： 2-息子、1998年のサム、娘、ペネロペ、2012年5月生まれ
- 高さ： 1.52メートル
- 重量： 90ポンド
- 職業 ：フィットネス起業家および著者
- で知られている ：彼女のトレイシーアンダーソンメソッド
- 純資産 ：3500万ドル
トレイシーアンダーソン純資産
アンダーソンは、起業家精神業界で30年近くにわたる長いキャリアを楽しんできました。フィットネス起業家としての仕事からの収入を通じて、彼女は莫大な財産を蓄積することができました。アンダーソンの純資産は約3500万ドルと推定されています。
トレイシーアンダーソン変態
Tracyプログラムによる革新的なMetamorphosisは、TracyAndersonメソッドの自宅での翻訳です。アンダーソンは、さまざまな体型に捧げられた4つの異なる変態の化身を共有しています。それらは、Glutecentric、Hipcentric、Abcentric、およびOmnicentricです。この90日間のプログラムの各バージョンには、10日ごとに移行する合計9回のトレーニングを含む4枚の筋肉構造ワークのディスクが含まれています。
これらは、問題のある領域を対象とし、特定の各体型の不均衡に対処するように設計されています。さらに、カーディオコンポーネント、動的な食事プラン、進行状況を記録するための巻尺とチャートがあります。トレーシーは、1日1時間、週6日、運動するように求めています。各ワークアウトには、30分の筋肉構造ワークと30分の有酸素運動が含まれます。
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トレイシーアンダーソンダイエット
アンダーソンは、蒸した全乳入りのコーヒーで1日を始めます。彼女の頼りになる朝食は、イングリッシュマフィンに卵、ルッコラ、アイオリ、チーズを使って作る卵サンドイッチです。以前、ハーパーズバザーオーストラリアと話したトレイシーは、加工食品は食べず、オーガニックのみを食べると述べました。
トレイシーアンダーソンオンライン
さらに、トレーシーは2015年にTAビデオストリーミングと呼ばれるオンラインフィットネスプログラムを開始しました。アンダーソンは毎週、彼女のスタジオでリアルタイムに撮影された新しいトレーニングを共有しています。また、彼女は出産前後の女性を対象とした妊娠トレーニングDVDコレクションを共有しています。アンダーソンは自分のウェブサイトで自分のトレーニングを共有しており、そこで登録して自宅でトレーニングクラスを受講することができます。クリック ここに 。
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トレイシーアンダーソンについてのよくある質問
トレイシーアンダーソンは誰ですか？
トレイシーは、彼女のトレーニングとトレイシーアンダーソンメソッドで広く認められ、さまざまな有名人のクライアントを抱えている、熟練したフィットネス起業家兼作家です。
トレイシーアンダーソンは何歳ですか？
トレーシーは、1975年3月3日に米国インディアナ州ノーブルズビルで生まれたアメリカ国民です。
トレーシーの身長は？
アンダーソン 1.52メートルの高さに立っています。
トレイシーアンダーソンは結婚していますか？
アンダーソンは当初、バスケットボール選手のエリックアンダーソンと結婚していました。 2人は1998年に結び目を結びましたが、2008年に離婚しました。トレイシーとエリックは1998年に息子のサムに恵まれました。エリックアンダーソンは2018年に亡くなりました。その後、2011年9月27日にトレイシーはマシューモーゴルと結婚しました。マシューとトレーシーには、2012年5月に生まれた娘ペネロペがいます。しかし、モーゴルとトレーシーは2013年に分裂しました。2016年、トレーシーはスコットランドのヘッジファンドマネージャーであるニコラスライリーとの付き合いを始めました。
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トレーシーの価値はいくらですか？
アンダーソンの純資産はおよそ1300万ドルです。この金額は、起業家精神業界での彼女の主導的な役割から発生しています。
トレーシーはどこに住んでいますか？
セキュリティ上の理由から、アンダーソンは正確な居住地を共有していません。彼女の家の場所と画像を入手したら、すぐにこの情報を更新します。
アンダーソンは死んでいますか、それとも生きていますか？
トレーシーは生きていて健康です。彼女が病気である、または健康関連の問題を抱えているという報告はありません。
トレーシーは今どこにいますか？
トレイシーアンダーソンは、フィットネス起業家、作家、トレイシーアンダーソンメソッドの創設者です。
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